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Las sigas CBD cada vez se ven más, han llegado al mercado multitud de productos basados en aceite de cannabidiol y extracto de cáñamo, ¿te suenan? Vamos a hacer un repaso por su origen, efectos, beneficios, legalidad y demás información de interés que rodea a estos productos.

Durante los últimos años, el consumo de cannabis medicinal o aceite CBD se ha vuelto muy popular en los países occidentales. En parte, a raíz del aumento drástico de enfermedades como la depresión, el estrés crónico y el dolor crónico o lesiones.

Si bien existen múltiples fármacos cuyo objetivo es mejorar estas dolencias, aún no existe el medicamento definitivo. Ahí entra en juego el cannabis medicinal o aceite cannabidiol. Hoy explicaremos qué es el CBD, cómo se usa, qué beneficios tiene, y qué inconvenientes puede llegar a causar.

Qué es el CBD

En la planta de cannabis se conocen más de cien compuestos químicos naturales diferentes. El más abundante de ellos es el cannabidiol o CBD, que representa un 45% del extracto de la planta.

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La popularidad del CBD se ha disparado en la última década: no tiene efectos psicoactivos, como el conocido THC, pero sí propiedades interesantes a nivel medicinal.

Durante el pasado año 2020, la Agencia Mundial Antidopaje eliminó de su lista el cannabidiol como forma de tratar el dolor; eso sí, el THC sí continúa en esa lista.

Si bien puede consumirse en diferentes formatos, actualmente el aceite de cannabidiol o aceite de CBD es el más usado y recomendado en el ámbito médico.

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Beneficios del CBD o aceite de cannabidiol

Aunque el THC, la parte psicoactiva de la planta de cannabis, también ha mostrado algunos beneficios para el organismo humano, sus riesgos no acaban de compensar dichos beneficios.

Se sabe que el THC tiene potencial para reducir la obesidad y mejora diversos problemas metabólicos, y se ha llegado a probar contra el trastorno de estrés postraumático, con mejoras significativas, dado que el THC puede bloquear recuerdos.

El CBD, por su parte, ha demostrado poseer propiedades analgésicas, ansiolíticas, antipsicóticas y antiinflamatorias.

Hoy en día se está empezando a usar como una nueva vía de «medicina» contra el dolor crónico en especial, pero también se está estudiando su potencial en otras enfermedades, como la epilepsia o la esclerosis múltiple.

Algunos estudios sugieren que el CBD puede reducir el dolor tras intervenciones quirúrgicas. Además, existen fármacos que combinan CBD y THC destinados a mejorar el dolor en personas con esclerosis múltiple y artritis reumatoide. Incluso se ha usado como tratamiento contra la migraña, con éxito.

Por su parte, el CBD lleva años demostrando mejoras a nivel cognitivo, sobre todo en casos de ansiedad, depresión y fobia social. Aunque hay que destacar que la evidencia científica es escasa y será necesario seguir estudiándolo.

Respecto al cáncer, el cannabis en general parece mitigar síntomas asociados al uso de quimioterapia, como las náuseas, vómitos y dolor. Además, parece incluso potencial la eficacia de estos fármacos anticáncer. Aunque, de nuevo, en este último caso la evidencia es escasa.

Tipos de CBD: formas de consumir Cannabidiol

tipos de aceite Cannabidiol CBD

Aunque existen fármacos aprobados con CBD y THC unidos, como es el caso de los medicamentos contra la espasticidad de la esclerosis múltiple o la epilepsia refractaria, es preciso una receta médica para su uso: no es una sustancia de libre comercio, ni recomendado consumirla por cuenta propia.

Por otro lado, existen varias formas de consumo de CBD, en forma de suplemento no médico o en forma de fármacos:

  • CBD inhalado, en forma de vaporizador: rápido, pero de corta duración. Se desconoce si tiene efectos perjudiciales a nivel pulmonar a largo plazo.
  • CBD sublingual: es la forma más común de consumo en el caso del aceite de cannabidiol o aceite de CBD. En este caso se consume en forma de gotas debajo de la lengua, con una rápida absorción.
  • CBD comestible: se trataría de usar CBD en diferentes recetas culinarias, sin usar THC. El efecto es más lento, pero más duradero.

Los diversos estudios usan dosis de entre 20 mg y 200 mg, aunque se desaconseja superar los 600 mg en un día. En formato aceite, las diversas preparaciones suelen aconsejar un número de gotas determinado.

Si bien la mayoría de estos formatos son de libre comercialización dependiendo del país, como es el caso del aceite de CBD en España, la recomendación inicial sería consumirlo bajo supervisión médica.

Posibles efectos adversos

aceite de cannabidiol

Se sabe que el THC, la parte psicoactiva de la planta de cannabis, sí ha mostrado diversos efectos adversos conocidos: potencial adicción (aunque inferior a otras sustancias como el tabaco o el alcohol), potencial daño neurológico, y aumento del riesgo de sufrir esquizofrenia en personas con cierta predisposición genética.

Por su parte, el cannabidiol o CBD parece reducir el riesgo de sufrir esquizofrenia, y de forma aislada no parece presentar riesgos adversos en general, como también indicó la misma Organización Mundial de la Salud en su momento.

Sin embargo, cabe destacar que el CBD, como otros «productos naturales», también puede causar interacciones con determinados fármacos: si se toma medicación por cualquier motivo, sería recomendable informarse previamente antes de usar aceite de cáñamo o CBD para no sufrir efectos no deseados.

¿Es legal el aceite cannabidiol?

Y, para finalizar, por si existen dudas al respecto: el aceite de cannabidiol sí es legal en España, aunque no está autorizada su comercialización como producto alimenticio, pero sí en forma de aceite CBD medicinal.

Estudios y referencias

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17157290/

2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17157290/

3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16282192/

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5928495/

5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/

6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19896326/

Médico de Familia. Especialista en Ciencias del Deporte, Nutrición Clínica y Nutrición Deportiva por el ICNS Instituto. Divulgo sobre ciencia y medicina en El Español, y sobre salud aquí, en Palabra de Runner. Sigueme en @RobertoMendez (Instagram) o @MedCiencia (Twitter / Facebook).

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