¿La banda del pulsómetro te roza y los pulsómetros ópticos no te convencen? ¡Será por opciones! La camiseta Kalenji Kiprun Cardio de Decathlon lleva sensores de frecuencia cardíaca integrados, y también existe modelo femenino con diseño top.

A poco que hagamos un poco de deporte, ya sea correr o cualquier otro, seguramente nos interesemos por registrar y controlar nuestras pulsaciones durante el ejercicio. ¿Por qué? Porque nuestra frecuencia cardíaca nos permite saber el nivel de intensidad que llevamos, además, si nos hemos hecho una prueba de esfuerzo y usamos un pulsómetros conoceremos en todo momento los umbrales en los que nos estamos moviendo. Una vez más, os animamos a calcular vuestras zonas de entrenamiento con esta guía paso a paso.

Las bandas para el pulsómetro son la forma más común y conocer de registrar nuestras pulsaciones, ya sea con nuestro reloj GPS o con un pulsómetro de 20€. Ahora bien, en los últimos años se han popularizado los sensores ópticos, de forma que es el propio reloj desde la muñeca el que recopila todos los datos, y lo cierto es que cada vez son más precisos.

Análisis Kalenji Kiprun Cardio

Sensores de pulso en la camiseta de running

Sin embargo, no todo el mundo se lleva bien con las bandas, hay corredores a los que les molesta aunque la lleven bien colocada y ajustada, otros a los que les roza continuamente acabando herida y otros que directamente no están dispuestos todavía a cambiar de reloj y comprar uno de nueva generación con sensor óptico. Para todos ellos hay alternativas, como los brazaletes ópticos tipo Scosche Rhythm Plus o las camisetas Kalenji Kiprun Cardio de Decathlon.

A simple vista esta camiseta no difiere muchas de otros modelos de Kalenji, está fabricada en compuestos sintéticos (71% Poliéster, 20% Poliamida y 9% Elastán) y por tanto tiene un tacto elástico y ajustado. Sin embargo, la clave que diferencia al resto de camisetas de la Kiprun Cardio la tenemos en el frontal, donde tenemos dos puntos de contacto para enganchar una “pastilla” o sensor de pulsómetro.

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Es decir, la propia camiseta actúa de banda de pulso, ya que por la parte interna en esa zona vemos la tira para hacer contacto con la piel, así que solo necesitamos conectarle un sensor y listo.

Es compatible con sensores de Geonaute, Garmin, Polar y más

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Decathlon vende por separado su sensor Geonaute CardioSmart, que además tiene doble conectividad, porque puede sincronizarse por Bluetooth (por ejemplo con smartphones o relojes como los Polar) y también por ANT+ (relojes Garmin y móviles compatibles). Sin embargo la buena noticia es que la compatibilidad no se limita al sensor Geonaute, sino que la camiseta con pulsómetro de Kalenji acepta sensores de Polar (incluso el nuevo H10), Garmin o en general cualquier modelo que se ajuste a las medidas de los contactos, que tienen una separación de 4,5 centímetros.

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El funcionamiento no tiene mucho misterio, ¿cómo se sincroniza una camiseta pulsómetro? Igual que un pulsómetro, simplemente tendremos que enganchar la pastilla, humedecer la zona interna de los contactos para evitar lecturas erróneas y listo. Comenzará a emitir señal y vuestro reloj deportivo, ciclocomputador o pulsómetro lo detectará como cualquier otra banda.

sensor kalenji kiprun cardio

¿Qué tal la precisión? Pues lo cierto es que bastante bién, al nivel de una banda de pulso. Como decía, el material es elástico y por tanto estamos ante una camiseta que queda ceñida. No es que haya que estar fino o en forma para que funcione, pero sí ayuda. Digo esto pensando en aquellos que pueden tener un poco más de pecho y por tanto hará que la zona de los contactos no se pegue a la piel.

La Kalenji Kiprun Cardio de Decathlon está completamente libre de costuras y absorbe el sudor para mantenernos seca, pero yo no la aconsejaría para los meses de mucho calor como en pleno verano. El material no es grueso, pero sí lo siento caluroso y más siendo de color negro. Para los meses con temperaturas más agradables sí, incluso como primera capa.

sensores de pulsometro polar garmin geonaute

Lavado y opinión de la Kalenji Kiprun Cardio

A la hora del lavado no tiene mucha pérdida: lo primero y evidente es quitar el sensor de pulso, si es necesario lo podéis limpiar con un paño húmedo. La camiseta se puede lavar en lavadora, pero en un programa normal y sin pasar de 30 grados centígrados para no afectar ni al material sintético ni a los contactos. Por supuesto ni se os ocurra meter en secadora, ni plancharla, ni usar productos de limpieza agresivos. Recuerdo que aquí repasamos cómo se debe lavar una banda del pulsómetro para mantenerla como el primer día.

top de running con pulsómetro integrado de Kalenji

Esta camiseta con pulsómetro de Decathlon en su versión de manga corta (la de las imágenes) tiene un precio de 24,99€; aunque también hay versión en manga larga con las mismas características por 19,99€. En el caso del público femenino, que al menos en mi entorno son las que más molestias suelen tener con la banda bajo el pecho, tienen la versión en sujetador-top Cardio Running de Kalenji, por 19,99€.

En líneas generales esta camiseta con sensor de pulso integrado es un buen producto y funciona como se espera, aunque obviamente tiene limitaciones. La más clara y obvia es que no deja de ser una camiseta y por narices vamos a tener que lavarla muchas más veces que si usamos la banda por separado. La parte positiva es que es una opción más para aquellos que no pueden llevar bandas ni quieren cambiar de reloj, una alternativa a un precio muy económico.