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Toca ponerse serio: análisis y opinión de las Nike Vaporfly Next% 2 (OJO 🔥 aquí las tienes en oferta) tras correr con ellas en algunos de los entrenamientos y carreras más exigentes del año. Una zapatilla que a estas alturas no tiene absolutamente nada que demostrar, pero que en esta segunda versión introduce pequeños grandes cambios en el upper.
Para ponernos en situación, por si hay alguien perdido: las Nike Vaporfly Next% 2 son las zapatillas de máximo rendimiento y competición de Nike, las mismas que han batido récords y que siguen en los pies de algunos de los atletas más rápidos del planeta. Sí, han pasado los años y ahora hay alternativas “de carbono” de todas las marcas, pero pese a todo, las Vaporfly Next% y las AlphaFly Next% siguen siendo referentes a batir.
Índice del artículo
En ellas tenemos el glorioso material ZoomX en toda la mediasuela, placa de fibra de carbono en su interior, peso ultraligero, nuevo upper más ventilado y con más espacio, y algunos detalles mejorados como la nueva lengüeta o los cordones. ¿Son las mejores zapatillas de Nike?, ¿me compro las Vaporfly o las Alphafly? Son preguntas clásicas con difícil respuesta, pero trataré de exponer mi experiencia con ambos modelos tras meses corriendo con ellas.
Review de las Nike Vaporfly Next% 2: las mejoras
Al grano: ¿qué mejoras o cambios hay de las Vaporfly Next% a las Next% 2? Primero, lo que se mantiene intacto entre versiones:
- Exactamente la misma suela en las dos, mismo caucho protector delante.
- Exactamente la misma media suela completa de espuma ZoomX.
- Exactamente la misma placa de carbono en el interior.
- Exactamente mismo drop de 8mm y geometría de la zapatilla.
Y las diferencias o mejoras incluidas en las Nike Vaporfly NEXT% 2 son:
- Upper completamente nuevo. En la primera versión se usaba “Vaporweave”, con un tacto más “plástico” y cerrado, y ahora usa una malla mucho más transpirable y abierta “Engineered Mesh”. Este cambio no solo afecta a la ventilación del pie y la evacuación de humedad, también al ajuste y comodidad.
- Más espacio delante para el pie.
- Más allá del material del upper, han incluido refuerzos termosellados en algunos puntos con tendencia al desgaste
- Nueva lengüeta con una mínima zona acolchada que ayuda a reducir la presión en el pie y mejora el confort (sinceramente, compitiendo probablemente ni te enteres).
- Nuevos cordones con micronudos, al estilo de las AlphaFly. El ajuste es más seguro y hace más complicado que se suelten.
- Peso 205 gramos (en mi talla 44 o 10USA)
Mi experiencia con las Nike Vaporfly Next% 2
Nike Vaporfly NEXT% 2 es una actualización menor, o quizá no se le puede llamara menor, porque en realidad cambia toda la parte superior de la zapatilla. La base (espuma, geometría, placa de carbono, suela…) es la misma, y es que es tremendamente buena, así que está intacta.
Yo no tuve la oportunidad de correr asiduamente con la primera versión de las Vaporfly Next% y su upper Vaporweave, solo las probé unos kilómetros en cinta, así que no puedo comparar directamente (pasé directamente de las 4% a las AlphaFly) pero el cambio de upper se ha realizado concretamente para mejorar la sujección de la zapatilla, el confort, la ventilación y el espacio interior.
El cambio de upper
El material anterior, Vaporweave, era muy cerrado, más “sintético”, no se adaptaba del todo al pie, no aportaba demasiada sujeción lateral y era muy común ver toda la zona de la lengüeta y ojales retorcida. Una queja común entre atletas era su capacidad limitada de evacuar agua (por ejemplo en carreras en las que inevitablemente había que competir con lluvia).
La nueva malla Engineered Mesh de las Nike Vaporfly NEXT% 2 mejora mucho esos temas. Y por cierto, no es igual que la malla Atomknit de las Nike AlphaFly. Al tacto son muy diferentes.
Mientras que las AlphaFly la malla es super abierta y rígida, el material apenas cede, no es nada elástico y es muy “áspero” al tacto. En las Vaporfly Next% 2 es abierto y ventilado, pero más suave, refinado y sinceramente tras competir con ambas, en mi opinión gana el de las Vaporfly Next% 2.
Ojalá unas AlphaFly con ese upper. Es más agradecido con el pie, deja más espacio en la parte delantera, pero al mismo tiempo da una buena sujección del medio pie y talón, y tanto el ligerísimo acolchado de la lengüeta como los nuevos cordones (estos sí son heredados de AlphaFly) dan una muy buena sujección.
¿Para qué ritmos?
¿Son buenas? Pregunta de Perogrullo. Son geniales. Son zapatillas de competición puras, rapidísimas, te impulsan, están creadas para ir contra el crono. Sin más.
¿Para qué ritmos? Para el más rápido que puedas alcanzar. Así de simple. No son unas zapatillas de entrenamiento, o al menos yo no las usaría más allá de los entrenamientos más rápidos y exigentes que tengas. Las reservaría para el día de la competición.
Por supuesto pueden usarse para “rodar”, pero no tienen sentido en esos usos. Y la durabilidad, aunque ha mejorado respecto a las Vaporfly 4%, sigue siendo menor que la de zapatillas de entrenamiento.
¿Cuántos kilómetros duran?
Depende bastante de la técnica y los terrenos (yo no las sacaría del asfalto/pista), pero he visto modelos con 700-800 kilómetros y oye, ni tan mal. Seguramente ya no están tan frescas como un par nuevo o con unos cientos de kilómetros, pero al menos no se desintegran como las 4%.
¿Para qué distancias?
Literalmente todas. En cortas tipo 5 y 10K, se desenvuelven fantásticamente, pero en Media Maratón y Maratón, todavía mejor si se va a por MMP. E incluso, si no se va a competir al máximo, a ritmos de umbral y más tranquilos, todos, absolutamente todos los corredores pueden beneficiarse de las ventajas de la espuma ultra reactiva ZoomX y la placa de carbono.
La conservación de la musculatura y la energía es real, y en largas distancias se nota mucho. No solo el mismo día de la prueba, sino también en el impacto posterior y la recuperación.
¿Cómo tallan las Nike VaporFly Next% 2?
En mi caso, uso la misma talla (44 EU o 10 USA) en estas Vaporfly Next% 2, en las 4% y en las AlphaFly.
Sin embargo, en otros modelos de entrenamiento de Nike, como las Nike Invincible o las Nike Tempo Next%, uso media talla más (44,5 EU).
Comparativa: Vaporfly vs AlphaFly vs StreakFly
Aquí te dejo una comparativa en vídeo también contra las Nike Streakfly.
¿Nike Vaporfly Next% 2 o Nike AlphaFly?
Spoiler: ninguna es mejor que la otra.
Ambas son el máximo exponente del rendimiento dentro de la familia de zapatillas para correr de Nike. Ambas te van a hacer exprimirte al máximo, el límite está en tus piernas y no en las zapatillas.
- ✅ Aquí puedes encontrar las Nike Vaporfly Next% 2 en oferta
Sin embargo, la elección entre una y otra está, en mi opinión, en las preferencias y sensaciones del propio corredor. Y como aquí cuento mi experiencia, tras probar ambas a lo máximo que yo puedo dar, por sensaciones me quedo con las Nike AlphaFly. La sensación de impulso, de amortiguación y despegue, y de estabilidad, siento que es mucho mayor en ellas.
A cambio, las Vaporfly Next% 2 son unas zapatillas más cómodas, más fáciles de poner y ajustar (muy importante esto para triatletas/duatletas, las Alpha son complicadas de poner rápido) y más ligeras.
¿Recomendaría comprar las Vaporfly Next%? Sin duda. Son un zapatillón, junto con las Vaporfly 4% son una de esas zapatillas que pasarán a la historia por el rendimiento que ha permitido conseguir, y sobre todo por empujar a toda la industria del running a hacerle frente. Y la competencia es buena para nosotros los deportistas.
Gran reseña, buenas, las recomiendas para maratón para tiempo de 3h15min/ 3h.20, vengo de lesión y voy a ir más tranquilo, con la amortiguación que tienen y la protección muscular me puede beneficiar?. Un saludo.
Buenas, no sé si te refieres a ellas como zapatillas de entrenamiento, pero si es en ese caso, mejor no. Son para el día de competición o entrenamientos exigentes. Un saludo.
No, es solamente para la maratón, solo las uso para competir, las ves para hacer 3h20min, protegido y amortiguado. Gracias.
No, me refiero para el día de la competición, solo las uso para competir, las ves para maratón a 3h20min, para ir protegido y amortiguado? O la placa me puede perjudicar?. Gracias un saludo.
Hola Pedro, me gustaría saber como es su ajuste en la zona del tobillo? tengo unas pegasus Turbo 2 y notó que el pie se levanta en la zona del talón. Cada pie es un mundo pero si me puedes dar información sobre de esto, te lo agradezco. Gracias!
Hola! En estas Vaporfly, en la zona del tobillo, hay pequeñas inserciones acolchadas, son mínimas, pero cumplen su función. Te puedo decir que yo no he tenido mayores problemas ni he sentido que se me salía el talón en carrera, sobre todo con un buen ajuste de la lazada, veo difícil que pueda salirse en mi caso. Un saludo!
Hola buenas tardes, compre recientemente los Vaporfly y la verdad increibles, pero estoy notando que en mi pie derecho siento la parte de talon como si estubiera hacia adentro con inclinacion hay comentrios al respecto. El izquierdo muy bien pero el derecho no y me esta preocupando se puede hacr algo? saludos
A mi me sucede lo mismo en el pie izquierdo. No la veo tan estable en la zona del talon. En la zona delatera, el mesh no es tan alto para que los dedos vayan tan cómodos. Olvidate de sacar la plantilla para ponerle una propia!!!
Hola pedro,estoy pensando en comprarme las vaporfly 2,y quería saber si serian buenas para ritmos de maratón de 5-5’10 el km, gracias
Hola Carlos, salvo que las quieras sí o sí, yo personalmente no me gastaría ese dinero en ellas para esos ritmos.
Buenas, serian válidas para pista de atletismo? Mi intención es hacer un 2000m lo más rápido posible.
Gracias
Podrías usarlas, pero ten en cuenta que vas a ir girando cada 100 metros, hay quien siente algo de inestabilidad en curva. Y también, si es una prueba oficial, comprueba que sean legales en el reglamento.
Buenas tardes. Una consulta un poco más técnica. Tengo tras un accidente una pequeña pérdida de movilidad en un tobillo del 20%. Corriendo con zapatillas con drop de 10 no tengo problema alguno. Estaba valorando comprar las alphafly o las vaporfly. La duda que tengo es si con el drop de 4 de la alphafly tendría problemas al correr. No se como influiría. Gracias y saludos
Hola Alfonso, sinceramente no tengo respuesta para esto, es algo muy personal y creo que debería valorarse con un biomecánico. Un saludo.
Muchas gracias. Eso haré a ver. Un saludo
Hola tengo la duda si para pronador sirven las vaporfly next %2?
Gracias
Buenas tardes. Estoy viendo comentarios de la parte del tobillo. Igual manera yo siento esa incomodidad siento que se me salé.. ahora es depende del pie.
Hola, muy buenas, acabo de recibir las zapatillas y tengo una duda. La plantilla original viene pegada, y yo uso plantillas. Sufro del tibial posterior. Me aconsejas despegarla y poner mi plantilla???
Otra pregunta mas: antes de correr la marathon con ella, como me aconsejas probarla para no hacerla muchos kilometros y no sentirla rara el dia de la marathon. Muchas gracias
Hola,muy buenas.
Primero agradecerte Pedro la ayuda y los conocimientos que nos aportas con tus comentarios.
Ya sé que es una decisión personal,pero si fueras tan amable de responderme,te lo agradecería muchísimo.Estoy dudando entre estas dos zapatillas, la Nike Vaporfly NEXT% 2 o Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 2.Ya que tu has probado las dos,con cuál te quedarías?
El uso básicamente es en cinta, el peso 70kg, entre 60-70km semanales y tiempos entre 4.30-5.00m/k.A día de hoy, por una diferencia de 30€, podría quedarme con la Vaporfly NEXT% 2, pero no sé si me merece la pena.
Bueno,pues eso;si puedes y eres tan amable,te lo agradecería.
Un saludo.
Hola Mario. El tema es que son dos zapatillas completamente opuestas y diferentes usos. La Vaporfly solo la usaría para competir o días de mucha intensidad. Si la quieres para esos ritmos que comentas, la Invincible es la elegida como zapatilla de entrenamiento. Un saludo.
Muchas gracias Pedro.Y de nuevo felicitarte por tus análisis, comentarios y ayuda con todos nosotros.Saludos.
Buenas tardes.
Primero agradecerte Pedro la ayuda y los conocimientos que nos aportas con tus comentarios.
Ya sé que es una decisión personal,pero si fueras tan amable de responderme,te lo agradecería muchísimo.Estoy dudando entre estas dos zapatillas, la Nike Vaporfly NEXT% 2 o Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 2.Ya que tu has probado las dos,con cuál te quedarías?
El uso básicamente es en cinta, el peso 70kg, entre 60-70km semanales y tiempos entre 4.30-5.00m/k.A día de hoy, por una diferencia de 30€, podría quedarme con la Vaporfly NEXT% 2, pero no sé si me merece la pena.
Bueno,pues eso;si puedes y eres tan amable,te lo agradecería.
Un saludo.
Perdón,no había visto la respuesta.Lo siento.
Hola Pedro.
¿Cómo ves este modelo para meter unas plantillas personalizadas no muy gruesas?
¿Crees que con ellas se dejaría de aprovechar las ventajas que ofrecen estas zapas?
Gracias.
Sergio
Hola Sergio! Con las plantillas no perderás las ventajas de rendimiento de la zapatilla, más allá de añadir un poco de peso, pero no te puedo confirmar si encajarían bien, especialmente porque la zona central es bastante estrecha y tendrías que probarlo antes. Un saludo
Hey Pedro!
Que tan bueno consideras entrenar 100% con las vaporfly next %2?
O es mejor usar alguna zapatilla especificamente para entrenar a diario?
Yo no las usaría para entrenar absolutamente todo, las reservaría para días rápidos y calidad.
Hola Pedro, soy un corredor de 54 años que corro los 10 k entre 3’50” y 3’55” y la MM en entre 4′ y 4’15”. Ahora pretendo correr mi primer maratón y trataré de prepararlo durante al menos 6 meses para ir sobre 4’30”. Soy delgado (62 kg) y tengo buena técnica y me gustan las las zapatillas ligeras aunque para los rodajes de entreno utilizo unas Vomero. Cómo ves estas zapatillas para esos ritmos?
Hola Pedro,
Tengo las vaporfly y las alphafly. Noto que las alphafly son un caño pero a la hora de ponerlas cuesta pero una vez puesta no hay problema. El problema viene que en la zona del puente nodo como si tuviese algo ahi apretando. En una media maratón la acabe sin problemas pero me da miedo que en una maratón eso pueda ser un impedimento. Sabes si con el uso esa presión en esa zona va desapareciendo?
Hola Jaime, no creo que cedan con el uso, puedes probar a dejar más sueltos los cordones de esa zona
Hola Pedro, soy opositora, aparte de runner y tengo q hacer un test de 1000m en pista atletismo a tope. Me las aconsejas?. Tengo unas pegasus 38 q me van bien pero he oído q con estas vuelas, aunque quizás para carrera continua no va bien. Pq también las usaría para entrenar carrera continua. Tmb suelo hacer carreras de 5/10/21km. Que me dices? Cambio de zapa o es más bien capricho por enamoramiento? en mi defensa diré q encontré una oferta interesante. Gracias!
Hola Steffy. 100% recomendadas para ese 1000, sin duda notarás la diferencia con respecto a las Pegasus. Respecto a usarlas para entrenar, se pueden usar, y claro se pueden usar para carrera continua sin problema, pero también depende del ritmo, digamos que están hechas para ir rápido, usar las Vaporfly por ejemplo para rodar a 5′ o 5’30” no tiene mucho sentido. Un saludo!
Hola pedro, quiero pedir tu opinión acer a de que tan recomendarles son las Vaporfly Next para competencias de 5 y 10 k en ruta. Gracias por tu comentario
Hola Juan, es una de las mejores opciones que puedes encontrar.