AquĆ tienes todo el Calendario de MEDIAS MARATONES de EspaƱa 2023, un vistazo rĆ”pido y completo en forma de tabla a todas las principales medias maratones y carreras de 21.097 metros que se celebran en las distintas provincias y ciudades espaƱolas.
Ya sea porque te gusta la distancia de medio maratĆ³n, porque pretendes debutar en ella, o porque quieres ir mirando objetivos para los prĆ³ximos meses, aquĆ tienes todo un calendario con las medias maratones que se celebran en los distintos meses del aƱo en EspaƱa.
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Planes de entrenamiento Media MaratĆ³n
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- Importante: recuerda que las fechas pueden variar, asegĆŗrate del dĆa exacto en la web de la organizaciĆ³n.
| MEDIAS MARATONES de ESPAĆA | Fecha | Ciudad | Otras distancias |
|---|---|---|---|
| ENERO de 2023 | |||
| Mitja MaratĆ³ de Sitges | 15 de enero de 2023 | Sitges (Barcelona) | |
| Mitja MaratĆ³ Internacional Vila de Santa Pola | 22 de enero de 2023 | Santa Pola (Alicante) | |
| Media MaratĆ³n Los Barruecos | 22 de enero de 2023 | Malpartida de CĆ”ceres (CĆ”ceres ) | |
| 21k de Sevilla | 29 de enero de 2023 | Sevilla (Sevilla) | |
| Media MaratĆ³n CastellĆ³n | 29 de enero de 2023 | CastellĆ³n (CastellĆ³n) | |
| Media MaratĆ³n Ciudad de Getafe | 29 de enero de 2023 | Getafe (Madrid) | |
| Media Maraton Toro | 29 de enero de 2023 | Toro (Zamora) | |
| Media MaratĆ³n Puerto Sagunto | 29 de enero de 2023 | Puerto Sagunto (Valencia) | |
| Mitja MaratĆ³ Terrasa | 29 de enero de 2023 | Terrassa (Barcelona) | |
| FEBRERO de 2023 | |||
| La Mitja | 5 de febrero de 2023 | Granollers | |
| Media MaratĆ³n Internacional De Torremolinos | 5 de febrero de 2023 | Torremolinos (MĆ”laga) | |
| Media Maraton Solidaria La Cal Y El Olivo | 5 de febrero de 2023 | Arahal (Sevilla) | |
| Medio MaratĆ³n Ciudad De AlmerĆa | 5 de febrero de 2023 | AlmerĆa | |
| Medio MaratĆ³n Villa De Puente Genil | 5 de febrero de 2023 | Puente Genil (CĆ³rdoba) | |
| Mitja MaratĆ³ Sa Pobla | 5 de febrero de 2023 | Sa Pobla (Mallorca) | 10K y Cursa infantil |
| Media MaratĆ³n Malpartida De Plasencia | 5 de febrero de 2023 | Malpartida De Plasencia (Caceres) | |
| Medio MaratĆ³n "Ciudad De Orihuela" Y Vii 8K "Gran Premio Caja Rural Central" | 12 de febrero de 2023 | Orihuela (Alicante) | 8K |
| Muy Heroica Media MaratĆ³n Ciudad De ValdepeƱas | 12 de febrero de 2023 | ValdepeƱas (Ciudad Real) | |
| Mitja Marato Roquette Benifaio | 12 de febrero de 2023 | Benifaio (Valencia) | 10.548 |
| Medio MaratĆ³n De Fuencarral El Pardo | 12 de febrero de 2023 | Madrid (Madrid) | |
| Mitja Marato Roquette Benifaio | 12 de febrero de 2023 | Benifaio (Valencia) | 10.548 |
| Media MaratĆ³n CoruƱa21 | 12 de febrero de 2023 | A CoruƱa (A CoruƱa) | |
| Medio MaratĆ³n La Palma | 12 de febrero de 2023 | La Palma | |
| Mitja MaratĆ³ Colomenca | 12 de febrero de 2023 | Santa Coloma de Gramanet | |
| Mitja MaratĆ³ Balaguer | 12 de febrero de 2023 | Balaguer (Lleida) | |
| Edreams Mitja Marato Barcelona | 19 de febrero de 2023 | Barcelona (Barcelona) | |
| 27ĀŖ Media MaratĆ³n Internacional & 10K Aguas De Alicante | 19 de febrero de 2023 | Alicante (Alicante) | |
| Media MaratĆ³n De Latina | 26 de febrero de 2023 | Madrid (Madrid) | 5K |
| Media MaratĆ³n De IrĆŗn | 26 de febrero de 2023 | Irun (Guipuzcoa) | 10K |
| Mitja MaratĆ³ De Xativa | 26 de febrero de 2023 | Xativa (Valencia) | |
| Media MaratĆ³n de Ciudad de Palencia | 26 de febrero de 2023 | Palencia | |
| Mitja MaratĆ³ De Cambrils | 26 de febrero de 2023 | Cambrils (Tarragona) | |
| Medio MaratĆ³n Torrevieja + 5Km | 26 de febrero de 2023 | Torrevieja | 5K |
| Media MaratĆ³n Valdelacalzada En Flor | 26 de febrero de 2023 | Valdelacalzada (Badajoz) | 10K |
| MARZO de 2023 | |||
| Media MaratĆ³n Ciudad De Salamanca | 5 de marzo de 2023 | Salamanca (Salamanca) | |
| Media Maraton Universitaria | 5 de marzo de 2023 | Madrid (Madrid) | 7Km, 14 Km O |
| Media MaratĆ³n Y Vi 5K Riba-Roja De TĆŗria | 5 de marzo de 2023 | Riba-Roja De TĆŗria (Valencia) | 5K |
| Medio MaratĆ³n Ćlora - Valle Del Sol | 5 de marzo de 2023 | Alora (MĆ”laga) | |
| Media MaratĆ³n Basauri-ko Herri Lasterketa | 5 de marzo de 2023 | Basauri | 5K y 10K |
| Media MaratĆ³n Ciudad de Lucena | 5 de marzo de 2023 | Lucena (CĆ³rdoba) | |
| Media MaratĆ³n Ciudad De Cartagena | 5 de marzo de 2023 | Cartagena (Murcia) | 11K |
| Media MaratĆ³n de Elche | 12 de marzo de 2023 | Elche (Alicante) | |
| Media MaratĆ³n de Badajoz | 12 de marzo de 2023 | Badajoz | MaratĆ³n |
| Media MaratĆ³n 21K Ciudad De Huelva | 12 de marzo de 2023 | Huelva (Huelva) | |
| Media MaratĆ³n Ciudad De Segovia | 12 de marzo de 2023 | Segovia | |
| Media MaratĆ³n Y 10K Archena | 12 de marzo de 2023 | Archena (Murcia) | 10K |
| Media MaratĆ³n AvilĆ©s AtlĆ©tica Avilesina | 12 de marzo de 2023 | AvilĆ©s | 5K |
| Media MaratĆ³n Ciudad De Zaragoza | 19 de marzo de 2023 | Zaragoza | |
| Media MaratĆ³n de Toledo | 19 de marzo de 2023 | Toledo | 10K |
| Media Maraton Popular Coslada | 19 de marzo de 2023 | Coslada (Madrid) | |
| Media MaratĆ³n Cervantina | 19 de marzo de 2023 | Alcala De Henares (Madrid) | |
| MaratĆ³n Y Media MaratĆ³n De Belmez | 19 de marzo de 2023 | Belmez (CĆ³rdoba) | 42.195 M |
| Mitja MaratĆ³/ 10 Km Ciutat De Palma | 19 de marzo de 2023 | Palma (Baleares) | 10K |
| Media MaratĆ³n Cervantina | 19 de marzo de 2023 | Alcala De Henares (Madrid) | |
| Medio MaratĆ³n Azkoitiazpeitia | 25 de marzo de 2023 | Azkoitiazpeitia | |
| Medio MaratĆ³n de LeĆ³n | 26 de marzo de 2023 | LeĆ³n | |
| Medio MaratĆ³n de Madrid | 26 de marzo de 2023 | Madrid | |
| Media MaratĆ³n Trebujena RĆo Guadalquivir | 26 de marzo de 2023 | Trebujena (CĆ”diz) | |
| Trail Las Siete Colinas De Tartessos | 26 de marzo de 2023 | Camas (Sevilla) | 12,5 Km |
| Medio MaratĆ³n Gran BahĆa Vig-Bay | 26 de marzo de 2023 | Vigo - Baiona | |
| ABRIL de 2023 | |||
| Media MaratĆ³n De San SebastiĆ”n | 2 de abril de 2023 | Donostia (Guipuzcoa) | |
| Media MaratĆ³n De San SebastiĆ”n | 2 de abril de 2023 | San Sebastian (Guipuzcoa) | |
| Adalmo Mitja MaratĆ³ de PollenƧa | 2 de abril de 2023 | PollenƧa | |
| Medio MaratĆ³n De Las Galletas | 2 de abril de 2023 | Arona | |
| Media MaratĆ³n MĆ©rida | 22 de abril de 2023 | MĆ©rida | |
| Ibiza Media MaratĆ³n | 22 de abril de 2023 | Ibiza (Baleares) | |
| Half Marathon Magaluf | 22 de abril de 2023 | Magaluf (Baleares) | 10K |
| Media Rock and Roll Madrid | 23 de abril de 2023 | Madrid | 10K, 21K y 42K |
| Media MaratĆ³n de VĆ©lez MĆ”laga | 23 de abril de 2023 | VĆ©lez-MĆ”laga | |
| Media MaratĆ³n GijĆ³n | 29 de abril de 2023 | GijĆ³n | |
| MaratĆ³ DĀ“EmpĆŗries | 30 de abril de 2023 | LĀ“Escala (Girona) | 42.195 Km y 10 Km |
| Media MaratĆ³n Senda Litoral De Estepona | 30 de abril de 2023 | Estepona | |
| MAYO de 2023 | |||
| Media MaratĆ³n Ciudad De Granada | 6 de mayo de 2023 | Granada | Carrera Infantil |
| Medio MaratĆ³n El Burgo De Osma 2023 | 6 de mayo de 2023 | El Burgo De Osma (Madrid) | |
| Media MaratĆ³n Azuqueca de Henares | 7 de mayo de 2023 | Azuqueca de Henares (Guadalajara) | |
| Media MaratĆ³n Popular Isla de Formentera | 13 de mayo de 2023 | Formentera | |
| Mitja MaratĆ³ DāalcĆ sser | 13 de mayo de 2023 | Alcasser (Valencia) | |
| Medio MaratĆ³n de Santander | 14 de mayo de 2023 | Santander | |
| Medio MaratĆ³n Cidade De Lugo El Progreso | 14 de mayo de 2023 | Lugo | |
| Media MaratĆ³n Almansa | 20 de mayo de 2023 | Almansa (Albacete) | |
| Valdealguacross | 20 de mayo de 2023 | Valdelagua Del Cerro (Soria) | 7K |
| Run Festival De Tossa De Mar | 21 de mayo de 2023 | Tossa de Mar | 5 - 10 - 21 - 42 km |
| Media MaratĆ³n Ruta de la Reconquista - Cangas de Onis | 28 de mayo de 2023 | Cangas de Onis | |
| Media MaratĆ³n Ruta de La Rioja | 28 de mayo de 2023 (por confirmar) | LogroƱo (La Rioja) | |
| JUNIO de 2023 | |||
| Medio MaratĆ³n Ciudad de Albacete | 4 de junio (por confirmar) | Albacete (Albacete) | |
| Medio MaratĆ³n Villa De SantoƱa | 4 de junio de 2023 | SantoƱa (Cantabria) | |
| Media MaratĆ³n Carabanchel | 4 de junio de 2023 | Carabanchel (Madrid) | |
| Media MaratĆ³n Por La Naturaleza | 10 de junio de 2023 | Hoyos Del Espino (Avila) | |
| Os 21 Do CamiƱo | 17 de junio de 2023 | Palas De Rei (A CoruƱa) | |
| Media MaratĆ³n Palas de Rey | 18 de junio (por confirmar) | Lugo (Galicia) | |
| La Batallona De Somiedo | 18 de junio de 2023 | Pola De Somiedo (Asturias) | Trail |
| San FermĆn Media Marathon | 24 de junio de 2023 | Pamplona (Navarra) | |
| SEPTIEMBRE de 2023 | |||
| Media MaratĆ³n Torralba de Calatraba | 3 de septiembre de 2023 | Torralba de Calatrava (Ciudad Real) | |
| Medio MaratĆ³n Bajo Pas | 9 de septiembre de 2023 | OruƱa de PiĆ©lagos (Cantabria) | |
| Media MaratĆ³n Puertollano | 17 de septiembre de 2023 | Puertollano (Ciudad Real) | |
| Media MaratĆ³n CĆ”ceres Patrimonio De La Humanidad | 17 de septiembre de 2023 | Caceres (Caceres) | |
| Media MaratĆ³n de Valladolid | 24 de septiembre de 2023 | Valladolid | 5,5K |
| OCTUBRE de 2023 | |||
| Media MaratĆ³n AlcĆ”zar de San Juan | 1 de octubre | AlcĆ”zar de San Juan (Ciudad Real) | |
| Media MaratĆ³n de LogroƱo | 1 de octubre | LogroƱo (La Rioja) | |
| Bilbao Night Marathon | 21 de octubre de 2023 | Bilbao | 42K, 21K y 10K |
| Medio MaratĆ³n "Avila Monumental" | 22 de octubre de 2023 | Ćvila (Avila) | |
| Medio MaratĆ³n Valencia Trinidad Alfonso 2023 | 22 de octubre de 2023 | Valencia (Valencia) | |
| Media MaratĆ³n de la Mujer de Madrid | 22 de octubre de 2023 | Madrid (Madrid) | |
| Media MaratĆ³n de MĆ”laga | 29 de octubre de 2023 | MĆ”laga (MĆ”laga) | |
| NOVIEMBRE de 2023 | |||
| 21K Gran Carrera del MediterrƔneo | 12 de noviembre de 2023 | Alicante-Santa Pola | |
| Benidorm Half. Media MaratĆ³n & 10 K | 25 de noviembre de 2023 | Benidorm (Alicante) | |
| Media MaratĆ³n De CĆ³rdoba | 26 de noviembre de 2023 | CĆ³rdoba | |
| DICIEMBRE de 2023 | |||
| Media MaratĆ³n de Vitoria-Gasteiz | 17 de diciembre de 2023 | Vitoria-Gasteiz (Ćlava) | |
| Media MaratĆ³n Sevilla-Los Palacios | 17 de diciembre de 2023 (por confirmar) | Sevilla |
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En el caso de las medias, tenemos muchas opciones entre las que elegir, es una distancia mĆ”s “comĆŗn” y son muchas las ciudades y municipios espaƱoles que albergan medias maratones.
Tenemos desde las mĆ”s grandes y conocidas como Media MaratĆ³n Valencia, Mitja Barcelona, Media de Sevilla o de Madrid, hasta otras muchas medias maratones llevadas a cabo por organizadores que miman mucho a los corredores y dan un gran servicio y experiencia durante el fin de semana.
Media MaratĆ³n y entrenamiento
Los 21.097 metros de la Media MaratĆ³n son los preferidos por muchos corredores y corredoras. Son carreras no tan agĆ³nicas como un 5K o 10K, ni tan largas o exigentes como la MaratĆ³n, aunque por supuesto, todo depende de la intensidad con la que nos las tomemos. AdemĆ”s, para corredores ya iniciados o experimentados en distancias menores, el paso a la distancia de Media MaratĆ³n no tiene por quĆ© ser muy complicado.
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En este listado encontrarĆ”s muchas de las mejores medias maratones en EspaƱa, ĀæcuĆ”l es tu preferida?
Dejo un par de ellas:
– 09/09/2023 – 36 Medio MaratĆ³n Bajo Pas
– 17/12/2023 (por confirmar): Media MaratĆ³n Sevilla-Los Palacios
Gracias FƩlix! AƱadidas al calendario!
Media MaratĆ³n Ciudad de Lucena, CĆ³rdoba
5 marzo 9:30horas
Media MaratĆ³n y 10K ciudad de Moncada, Valencia.
23/04/2023 09:30
Media MaratĆ³n de Cuenca el 21/10/2023 16:00
Media maratĆ³n de Vigo. 5 de noviembre.