Avituallamiento 9: zombies contra el azĂșcar

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Por novena semana consecutiva y para despedir febrero, aquĂ­ va una nueva ediciĂłn de Avituallamiento repleta de contenido interesante.

Si acabas de llegar aquĂ­ y no sabes muy bien quĂ© es esto, te explico: en esta secciĂłn recopilo semanalmente todo tipo de contenidos que se han publicado en los Ășltimos dĂ­as en la Red, ya sean artĂ­culos de otros blogs, posts de webs deportivas, rutinas de ejercicios molonas, vĂ­deos que merece la pena ver y mucho mĂĄs.

En el siguiente enlace puedes encontrar el resto de ediciones de “Avituallamiento”:

Todas las ediciones de Avituallamiento

Como siempre digo, esto es una recopilación personal y, al igual que puedes descubrir algo aquí que no hubieses visto, yo también puedo haberme saltado algo interesante. Nadie puede estar al tanto las 24 horas del día, así que cualquier recomendación es bienvenida.

Esta semana no hay secciĂłn de novedades aquĂ­ en el blog, ningĂșn artĂ­culo nuevo aunque hay varios en marcha. Donde sĂ­ ha habido novedades es en el canal de YouTube:

Nuevo vídeo: el material utilicé en mi primera Maratón

El pasado mes de octubre cumplĂ­ un sueño al atravesar la meta de la MaratĂłn de Murcia y en este vĂ­deo explico TODO el material que usĂ© durante la prueba. Es decir, toda la ropa, calcetines, zapatillas, nutriciĂłn, accesorios y mĂĄs. AsĂ­ como los motivos para escoger cada cosa (y algĂșn truco/modificaciĂłn de las prendas que te puede ser muy Ăștil).

Os animo a que os suscribåis al canal (aquí tenéis el enlace directo), espero seguir subiendo mås vídeos durante las próximas semanas y, por supuesto, ¥acepto ideas y temas que quisierais ver!

Enlaces de interés

  • Esta semana ha sido la resaca de la MaratĂłn de Sevilla 2016 y, entre todas las experiencias que he leĂ­do por Internet estos dĂ­as, me quedo con la gran crĂłnica de Sergio (@karnaplosky).
  • En el Avituallamiento de la semana pasada vimos el texto “Soy la MaratĂłn”, de David. En Twitter me descubriĂł la respuesta de @FrikeandoVoy: “Soy el Finisher“. Genial:

https://twitter.com/FrikeandoVoy/status/701820386023968769

https://twitter.com/palabraderunner/status/703535147967258624

VĂ­deos de la semana

El sentimiento olímpico del maratón: pelos de punta con el vídeo de los amigos de Foroatletismo en el que nos muestran las llegadas a meta en la Maratón de Sevilla de los atletas que veremos en Río 2016:

Vídeo promocional del Campeonato de España de Duatlón de Larga Distancia que se disputarå el próximo 13 de marzo. Son imågenes de la pasada edición, este año tendremos nuevo circuito. Muchas ganas.

Un día con el equipo Sky: los buenos de GCN muestran las entrañas de un día en el Training Camp del Team Sky. Lo que mås me sorprende: hablan de dietas bajas en hidratos de carbono.

Para cerrar esta edición de Avituallamiento me tengo que poner de pie ante este anuncio de Brooks, la marca de zapatillas y material deportivo. BUENÍSIMO, se puede hacer publicidad de calidad.

https://www.youtube.com/watch?v=XH7W60V4X2E

Nada mĂĄs por esta semana, ÂĄla prĂłxima mucho mĂĄs!

Todas las ediciones de Avituallamiento

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