Formas de atarse las zapatillas: lazadas y ajustes

atar las zapatillas
💥No te pierdas nada
En estos tres canales voy avisando al instante de las mejores ofertas, novedades y noticias para corredores y deportistas, ¡elige el que prefieras y únete GRATIS!
👉 Canal de Instagram
👉 Canal de WhatsApp
👉 Canal de Telegram

Hay muchas formas de atarse las zapatillas. En ocasiones tenemos molestias en los pies al correr, parece que la zapatilla nos aprieta demasiado, nos duelen los dedos, o nos “baila” demasiado el pie, con el riesgo de lesionarnos que esto implica si damos un mal paso con la zapatilla suelta.

Solemos calentarnos la cabeza en saber por qué ocurre esto y puede que nuestra solución sea simplemente encontrar otro modo de atar las zapatillas y  cambiar la forma cruzada tradicional de anudarnos los cordones por alguna de estas otras.

Más allá de la forma más común de atar las zapatillas para correr, existen multitud de variantes que nos permiten alcanzar distintos niveles de ajuste según nuestra necesidades.

Tipos de lazadas y formas de atarse las zapatillas

Por ejemplo, los siguientes ajustes o métodos de lazada puedes solucionar dolores en el empeine al correr, mejorar el cierre al nivel del talón para tener un ajuste más firme o evitar molestias en aquellos con el empeine alto o que sufren de problemas en los dedos de los pies.

Otra opción para encontrar el ajuste adecuado, además de cambiar la forma de atar las zapatillas, es probar este otro tipo de cordones que permiten un ajuste más preciso.

Lazada para pies anchos

Lazada para pies estrechos

Lazada para personas con puente alto

Lazada para tener más estabilidad corriendo

Lazada para personas con pies planos

Lazada si sientes dolor en los dedos

Lazada para cuando se tienen los pies hinchados

Cordones elásticos y rápidos

Los cordones elásticos o rápidos son muy comunes en el mundo del duatlón y triatlón, ya que facilitan las transiciones al permitir quitar y poner las zapatillas con mucha rapidez sin preocuparnos de volver a atar los cordones y sabiendo que siempre tendremos el mismo nivel de ajuste. Por supuesto, no son exclusivos para esos deportes y puedes usarlos siempre que quieras en tus zapatillas para correr (así como en niños o en personas con movilidad reducida).

Existen muchos cordones rápidos,Este modelo de Xtenex permite un ajuste personalizado para nuestras zapatillas, con una tensión distinta para cada unión. Además, como decíamos, son ideales para triatlón porque permiten transiciones más rápidas. cordones-triatlon-zapatillas Podéis encontrarlos en Amazon:

Por último tenemos el el modelo de cordones elásticos ajustables mediante bloqueo de muelle. Simplemente hay que estirar el cordón y bloquearlo ‘pillándolo’ con el muele cuando alcancemos el ajuste deseado.

cordones-triatlon-zapatillas-ajustables También podéis comprarlos en Amazon:

Y por cierto, no se si os habéis fijado que nuestras zapatillas tienen un último agujero que nunca utilizamos, pues yo descubrí hace poco que no está ahí por aerodinámica:

DEJAR UNA RESPUESTA

Escribe tu comentario
Escribe tu nombre aquí

Los datos de este formulario se usan para gestionar tus comentarios. Tu privacidad es fundamental y en todo momento tienes derecho a acceder, modificar o suprimir tus datos.

Si marcas la casilla para recibir las novedades de Palabra de Runner en tu email, los datos se guardarán en el proveedor, que está acogido al acuerdo EU-US Privacy Shield, por lo que cumple todas las leyes. En la Política de Privacidad puedes encontrar los detalles.